酵素ダイエット!!

今は、生後2ヶ月になる子供がいます。妊娠中に20㎏近く増えてしまい、子供が生まれても授乳でも未だに全く減らないし、むしろ授乳で栄養が赤ちゃんに いってしまう為、急激な食欲により太ってしまい、妊娠期間と同じ体重に戻ってしまいました。

授乳期間はダイエットの薬など取ってはいけないし、過度な食事 制限なども母乳がでなくなってしまうなど、あまりダイエットは不向きな期間ですが、旦那に「子供が生まれてから美意識低くなったよね」なんて、言われてし まったので無理せずにダイエットをできる方法をネットで調べたところ、【生酵素ダイエット】にたどり着きました!酵素ダイエットは一食分を生酵素ジュース に変えて、他は普通に食生活を続けるとゆう、産後の女性にはぴったりのダイエットだと思います!

実際に試してみたところ、味はりんごジュース?みたいでと ても飲みやすいです。原液だけでも十分に飲める美味しさですが、私は満腹感満たす為に炭酸水で割りながら飲みました!だるがりな私でも、継続して続ける事 が出来ました。効果はまだ一週間ですが、マイナス5㎏!!!これからも続ければ3ヶ月でマイナス10㎏近くも夢ではないと思いました!運動をおりまぜてダ イエットを続けたいです!